Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 31,10g | Prot: 45,23g | Carbh: 72,34g.
Desayuno: Amêndoas, Uvas-Passas, Ovo, Café, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão, Filé de Frango Grelhado, Pratigel Ervilha Fresca , Queijo Gorgonzola. Pasa Bocas / Otros: Requeijão, Pão de Forma, Frutnut Castanha Portuguesa . más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mastigar não conta como atividade física
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