Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2468 kcal
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Grasa: 94,59g | Prot: 157,41g | Carbh: 237,78g.
Desayuno: Kölln Instantflocken, Milch 1,5%, ESN Flexpresso Protein Coffee. Almuerzo: ESN Isoclear Mango Orange, Hofburger Frischkäse, Mövenpick Gourmet-Frühstück Erdbeere, Zentis Aachener Pflümli, Montorsi Mortadella Bologna, Meine Metzgerei Lyoner, Alpenhain Camembert Creme Natur, Harry Weltmeister, Dovgan Käsezopf Kaltgeräuchert. Cena: Berliner, Gut & Günstig Berliner , Lidl Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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