Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2191 kcal
|
Grasa: 108,15g | Prot: 168,00g | Carbh: 149,98g.
Desayuno: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, От Палыча Вареники с Картофелем и Грибами, Брест Литовск Сметана 15%, Haas Авокадо, Зеленая Линия Масло Льняное, Помидоры, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Заливные Луга Творог 5%, Зеленый Лук, Яйцо. Almuerzo: Barilla Макароны Вареные, Кальмар, Кинза, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Савушкин Продукт Теос 2%, Сладкий Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки Тушеное. Cena: Сладкий Лук, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Заливные Луга Творог 5%, Агуша Кефир 3,2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АндрейБольшеНеХудей
|