Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2568 kcal
|
Grasa: 85,84g | Prot: 159,89g | Carbh: 261,50g.
Desayuno: EVO Evobar (Vegan Choco Crisp), Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme. Cena: Semmelknödel, Selbstgemacht Palatschinken , Dummy (Kohlenhydrate), Dummy (Fett) Fett, Dummy (Eiweiß) Eiweiß . Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Multipower Protein Delight, Puntigamer Märzen, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christoph__22
|