Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 40,72g | Prot: 66,62g | Carbh: 150,79g.
Desayuno: GutBio Apfelmus, Alnatura Leinöl Nativ, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Magerquark, ESN Inulin, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Coquette Grüne Bohnentopf. Cena: Milbona Tilsiter, Aldi Ofterdinger Delikatess Fleischsalat, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silbermau
|