Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 56,13g | Prot: 128,98g | Carbh: 184,30g.
Desayuno: Магнит Банан, Красный Октябрь Ассорти из 6 Вафельных Тортиков, Савушкин Продукт Теос 2%, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Almuerzo: Куриный Бульон, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Овощное Рагу. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|