Diario de Sara19041989, 06 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2024:
3904 kcal Grasa: 153,21g | Prot: 120,73g | Carbh: 244,38g.   Desayuno: Ehrmann High Protein Erdbeere Joghurt , Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ei, Herta Finesse Schinken , Fol Epi Classic, Aldi Eiweißbrot (35g), Latte Macchiato. Cena: Eat For Fit Beilagensalat, Schlagsahne (Geschlagen), Vanilleeis, Apfelstrudel, Schweinelende (Filet), Knorr Sauce Hollandaise, McDonald's Pommes Frites Groß. Pasa Bocas / Otros: Tequila, Long Island Iced Tea. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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