Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 62,91g | Prot: 58,99g | Carbh: 177,37g.
Almuerzo: Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Soprole Mantequilla con Sal, Unimarc Media Palta, Té sin Azúcar, Iansa Azúcar Light, Edra Cacao Amargo , Ula Leche Entera en Polvo , Unimarc Pan Marraqueta Integral. Pasa Bocas / Otros: Unimarc Pan Marraqueta Integral, Philadelphia Queso Crema, Huevo Duro, Sandía, Durazno. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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