Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 15,87g | Prot: 61,92g | Carbh: 169,68g.
Almuerzo: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango. Cena: Farofa, Copacol Filé de Peito de Frango Moído, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Ninho Morango, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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1547 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anajuliafagundes76
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