Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 42,90g | Prot: 41,74g | Carbh: 100,62g.
Almuerzo: Menemen, Kuru Kayısı, Roka Marulu, Kıymalı Börek, Bal, Sütaş Süzme Peynir, Susamlı Simit. Cena: Kuskus (Pişmiş), Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de svgl_04
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