Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3422 kcal
|
Grasa: 144,86g | Prot: 131,28g | Carbh: 389,96g.
Desayuno: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Абрико Топинг Шоколадный, Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Almuerzo: КВЭН Котлеты из Кальмара, Heinz Соевый Соус Классический, Рис Отварной. Cena: Васаби Васаби, Цезарь Цезарь Европа, Кухня на Районе Филадельфия с Кунжутом, КВЭН Котлеты из Кальмара. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Мороженое Торжество Прага, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, KDV Вафли Fun Banan, KDV Вафли Fun Banan, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Мандарин, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Eco Botanica Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Йогурт Апети. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|