Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 89,54g | Prot: 149,74g | Carbh: 207,75g.
Desayuno: Land O'Lakes Pepper Jack Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Hass Avocado, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Salt. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Eggs, Dilettante Assorted Truffles, Baked baby potatoes, Turkey cooked with Chile limon, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce. Cena: Philadelphia Ready-to-Eat Cheesecake Filling (without Crust), Kirkland Signature Greek Yogurt, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Tajin Watermelon Rings, Snak Club Tajin Watermelon Rings, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Bananas, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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