Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 64,43g | Prot: 62,45g | Carbh: 285,85g.
Desayuno: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Изюм, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Greenbox Черный Рис Отварной, Фасолевый Суп, Сметана , Шоколад. Cena: Салат Овощной, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Хурма, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Греческий Салат, Greenbox Черный Рис Отварной, Смешанные Орехи. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|