Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 49,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 87,13g | Carbh: 39,57g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake. Almuerzo: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Cena: CarbZone Low Carb Bröd, Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake. Pasa Bocas / Otros: Lindt 85%, Lindt 90% Cocoa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sol-Angelica
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