Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2015
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 63,18g | Prot: 79,41g | Carbh: 127,27g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Мёд, Изюм, Кукурузная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Приготовленная Чечевица. Pasa Bocas / Otros: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Цикорий, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaVishny
|