|
Пила вчера иммунит, и не очень хорошие яйца были… думаю от иммунита, или от того что не допила 1л воды,кд, и очень болела голова всю ночь
Сегодня: с утра аргини, бцаа, цитрулин, асперин, бцаа, и изотоник на трене; питание чистое но была рыба и киноа;
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|