Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 87,63g | Prot: 78,45g | Carbh: 205,35g.
Desayuno: Sahanda Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Muzlu Yulaf Lapası. Cena: Starbucks Falafelli Salata. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de busemiyy
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