Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 53,21g | Prot: 36,83g | Carbh: 176,79g.
Desayuno: Muz, Kahve (Demlenmiş), Nimet Elmalı Kurabiye. Almuerzo: Indomie Sebzeli Noodle. Cena: Lezita Çıtır Piliç Fileto Parçaları, Nohut Yemeği, Yayla Basmati Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit Olabilirimm
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