Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 62,43g | Prot: 138,98g | Carbh: 128,91g.
Desayuno: Словяночка Молоко 2,5%, Новус Сырники, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой, Сквирянка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Класс Холодец из Курицы, Хек Жареный, Пшеничная Каша. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Розумний Вибір Мороженое с Какао, Борщ с Говядиной, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Новус Сырники, Кефир 2,5%, Сметана 20%, Куриное Филе, Яблоки Гала. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|