Diario de Giovanna.bp, 04 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
52 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2024:
1200 kcal Grasa: 22,93g | Prot: 100,28g | Carbh: 150,03g.   Desayuno: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Clara de Ovo, Bauducco Pão de Forma Multigrãos, Banana Nanica, Aviação Doce de Leite Pastoso, Vigor Requeijão Cremoso Light, Canela, Ovo (Inteiro), Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Tomates, Pão Francês, Patinho, Alface. Pasa Bocas / Otros: Doce Uva Uva Verde, Doce Uva Uva Verde, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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