|
Ich fühle mich großartig. Bin aber auch etwas irritiert.
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 49,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 80,32g | Prot: 88,64g | Carbh: 207,20g.
Desayuno: Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne, Chiquita Banane, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Alpro Not Milk 3,5%. Almuerzo: DM Sportness Protein 90 Shake Vanille, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Cena: Milbona Hirtenkäse, Aldi Natives Olivenöl Extra, Hengstenberg Himbeeressig, Honig, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Chinakohl. Pasa Bocas / Otros: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Dr. Oetker Vanillepudding, Ferrero Pocket Coffee Espresso, Dattel, Diamant Würfelzucker. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LilaZeiten
|