Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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605 kcal
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Grasa: 34,57g | Prot: 58,55g | Carbh: 13,01g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Uovo Strapazzato, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
SALA PESI - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Itagnola
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