Diario de saverio_c, 02 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2015
137,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1443 kcal Grasa: 54,22g | Prot: 42,02g | Carbh: 189,16g.   Desayuno: Frutta & Natura Confettura Extra Frutti di Bosco, Italico Formaggio Molla da Tavolo, Mynat Mynat Omega-Vit, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Cappuccino con Pochi Grassi. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Patate, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Pane Italiano, Frutta & Natura Confettura Extra Frutti di Bosco, Mynat Mynat Omega-Vit, Pentolata Fagioli Borlotti Lessati, Parmigiano (Grattugiato). Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mynat Mynat Omega-Vit, Frutta & Natura Confettura Extra Frutti di Bosco, Pane Italiano, Cappuccino con Pochi Grassi. más...
4325 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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