Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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133,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 65,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2741 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 90,50g | Carbh: 558,03g.
Desayuno: Great Value Sun-Dried Raisins, Good Grains Whole Flax Seed, Great Value Sun-Dried Raisins, Apples, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. Almuerzo: Salsa, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Black Beans (Canned), Potato (with or Without Peel). Cena: Barilla Whole Grain Penne Pasta. Pasa Bocas / Otros: Sara Lee Butter Bread, Del Monte Fresh Cut Whole Kernel Corn, Grapes, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Nature's Own Butterbread, Terrasoul Raw Brazil Nuts. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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