Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 21,52g | Prot: 69,82g | Carbh: 154,91g.
Desayuno: Gengibre, Suco de Couve, Couve-de-Folhas, Abacaxi. Almuerzo: Tomates, Galinhada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Pasa Bocas / Otros: Clight Maracujá, Tapioca, Canto de Minas Requeijão Light, Peras. más...
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Peso Histórico de marciaibio
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