Diario de marciaibio, 03 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2024:
1312 kcal Grasa: 57,74g | Prot: 103,45g | Carbh: 91,02g.   Desayuno: Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Qualy Margarina, Itambé Requeijão Tradicional, Ovo. Almuerzo: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Canto de Minas Queijo Minas Padrão , Pif Paf Presunto, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Sadia Mussarela, Hellmann's Ketchup, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Canto de Minas Iogurte Natural Integral, Uvas-Passas, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. más...
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