Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 73,98g | Prot: 56,66g | Carbh: 237,77g.
Desayuno: Meergranenbrood, Everyday Magere Yoghurt, Koffie, Nutella Choco. Almuerzo: Mandarijn, Zespri Kiwi Gold, Jonagold, Krabsalade, Meergranenbrood, Paprikasoep, Pepsi Pepsi Max, Tonijn Salade. Cena: Zout, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zeezout, Colruyt Everyday Bruisend Bronwater, Devos Lemmens Mayonnaise, Becel Bakken en Braden, Olijfolie, Witlof, Colruyt Kalkoenschnitzel, Zwarte Peper. Pasa Bocas / Otros: Lay's Chips Paprika, Champagne, Chaudfontaine Water, SPA Touch of Lemon, Bruiswater, Truffel, Dolce Gusto Grande, Pralines, Koffie. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Apple Health - 23 horas y 22 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Misj1981
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