Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2138 kcal
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Grasa: 161,51g | Prot: 100,08g | Carbh: 57,35g.
Desayuno: Jumbo Manderijn, Jumbo Ontbijtspek, Biologisch van Jumbo Biologische Kaas Belegen 50+, Aldi Koolhydraat Verlaagd Brood, Jumbo Augurken Fijn Zuur, Olijfolie, Koffie, Ei. Almuerzo: Jumbo Manderijn, Aldi Tomatenpuree, Jumbo Runderbouillon, Jumbo Boeren Soepgroente, Jumbo Fijne Soepgroente, Jumbo Biologisch Rundergehakt, AH Ongebrande Cashewnoten, Olijfolie, Jumbo Ongebrande Ongezouten Pecannoten, Jumbo Biologische Kaas Jong. Pasa Bocas / Otros: Citroensap (uit Blik of Fles), Groene Thee, Holland & Barrett Stuifmeelkorrels, SPA Rood, Aldi Kaas met Tuinkruiden. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Yoga - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sydneygirl747
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