Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 54,98g | Carbh: 165,11g.
Desayuno: Schwartau Samt Erdbeere, Hofmaier Edelsalami, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Almuerzo: Ikea Preiselbeermarmelade, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Knorr Rahmsoße, Ikea Köttbullar. Cena: Delikato Eierstich, Nudeln (Gekocht), Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Pasa Bocas / Otros: Schluckwerder Jamaica Rumkugeln, Pagen Gifflar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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