Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 62,56g | Prot: 156,30g | Carbh: 135,35g.
Desayuno: More Nutrition More Clear Skin Glow Multifrucht, REWE Mandel Drink, More Nutrition Protein Iced Coffee Vanilla Chocolate Chip Cookie, Banane. Almuerzo: REWE Bio Schoko Müsli, REWE Bio Mandel Drink ohne Zucker, More Nutrition Total Protein Buttermilk Lime, More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, More Nutrition Protein Pudding. Cena: Bofrost Käse-Lauch-Suppe . Pasa Bocas / Otros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella, Ja! Bourbon Vanille-Eis, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel, More Nutrition More Clear Skin Glow Multifrucht. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|