Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 82,56g | Prot: 125,46g | Carbh: 145,42g.
Desayuno: K-Classic Geflügel-Lyoner mit Paprika , Gurke (mit Schale), Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Kaffee, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Almuerzo: Kohlsuppe, Aldi 5% Hack. Cena: Aldi 5% Hack, Kohlsuppe. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, K-Classic Delikatess Mini Geflügel Frikadellen . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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