Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 77,05g | Prot: 74,92g | Carbh: 254,83g.
Desayuno: Gutes Land Gouda , Milfina Butter , Ei, Dat Backhus Milchbrötchen , Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almuerzo: McDonald's 6 Chicken McNuggets, Thermomix Risotto. Cena: Ja! Feine Salzstangen (25g). Pasa Bocas / Otros: Ei, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Vilsa Orange, Ananas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smartielein
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