Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 64,91g | Prot: 130,24g | Carbh: 144,09g.
Desayuno: Степ Конфета, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Энержи Драйн Эффект, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Кофе (из Молотых Зерен), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Руккола, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец. Almuerzo: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Куриные Наггетсы. Cena: Ярче Курица Запечённая , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Сама Готовила Холодец Говяжий, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|