Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 62,79g | Prot: 79,48g | Carbh: 295,16g.
Desayuno: Milch 1,5%, Desira Bergbauern Naturjoghurt, DM Bio Beeren Müsli, Banane, Butter, Laugenbrezeln. Almuerzo: More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Milbona Skyr Pur, Süß Sauer, Reis (Gekocht), Hühnchen (Paniert und Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Frischkäse, Mischkornbrot, Lambertz Nussecken. más...
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3398 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 15 minutos, Amamantar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Fitbit - 16 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexiah89
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