Diario de iman_nour, 02 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
73 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2024:
1994 kcal Grasa: 77,57g | Prot: 91,48g | Carbh: 237,82g.   Desayuno: Fasty Dinde Fumée, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Baguette, Lait Entier, Café Café Noir. Almuerzo: Huile d'Olive, Bouillon de Boeuf, Bœuf, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔. Cena: Fasty Dinde Fumée, Gouda ou Edam, Pain de Blé Entier, Isabelle Thon aux Tomates , Frites Faits Maison, Pois Chiches Secs Cuits. Pasa Bocas / Otros: Lu Mini Crackers , Banane. más...
1778 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana



     
 

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