Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 93,86g | Prot: 122,60g | Carbh: 180,83g.
Desayuno: Икра Минтая, Philadelphia Philadelphia Light, Миндальный Круассан, Батон. Almuerzo: Freia Melkesjokolade Kvikk Lunsj, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Milbona High Protein Mousse Chocolate. Cena: Растительное Масло, ВкусВилл Пиво Портер, Овощи Гриль, Креветки (Вареные или на Пару), Баклажаны Гриль. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blue footed
|