Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2015
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 95,13g | Prot: 156,57g | Carbh: 181,50g.
Desayuno: Margarina, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Almuerzo: Polenta Frita, Del Valle Suco de Abacaxi, Quero Seleta de Legumes, Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Porco Assada. Cena: Herbalife Shake de Baunilha, Itambé Leite em Pó Integral. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisipadilha
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