Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 130,84g | Carbh: 182,81g.
Desayuno: Süße Zwiebeln, REWE Delikatess Käse Salami, Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Milbona Frischkäse Balance, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Almuerzo: Uncle Ben's Express Reis Sweet Chili, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Milsani Speisequark, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Gurke (mit Schale), Süße Zwiebeln, Aldi 5% Hack, Aldi Champignons , Aldi Feldsalat. Cena: Ja! Delikatess Geflügel-Wiener, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Harry Weltmeister Mehrkorn, Almare Thunfischfilets, Milsani Speisequark Magerstufe. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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