Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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138,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 54,35g | Carbh: 100,06g.
Almuerzo: Gemüse, Linsen, Getrocknete Kürbiskerne, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl. Cena: Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne, Rapsöl. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jony113
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