Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2015
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3063 kcal
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Grasa: 142,01g | Prot: 107,98g | Carbh: 336,13g.
Desayuno: Knack & Back Sonntagsbrötchen, Butter, Kaffee mit Milch, Viva Vital Geflügelsalami, REWE Bio Emmentaler. Almuerzo: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Cena: Bratwurst, McDonald's Mayonnaise, Block House Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, Red Bull Energy Drink (Dose), Backbude Quarktasche, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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2544 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de badboysblue
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