|
д16, functional
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 57,85g | Prot: 73,57g | Carbh: 44,54g.
Desayuno: Горбуша, Кофе, Palermo Сыр Твёрдый, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Cena: Лимон, Подсолнечное Масло, Palermo Сыр Твёрдый, Яйцо, Капуста. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4Svetik
|