Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 53,59g | Prot: 122,87g | Carbh: 149,01g.
Desayuno: Яйцо, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный), Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Авокадо, Пангасиус, Куриное Филе. Cena: Приготовленная Спаржа (Свежая), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шпинат. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adelya1710
|