Diario de genigail, 01 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2024:
1005 kcal Grasa: 59,73g | Prot: 56,88g | Carbh: 77,19g.   Desayuno: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Fat Free Half and Half Cream, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Deli Sliced Ham, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Mashed Cauliflower, Cucumber (Peeled), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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