Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 56,26g | Prot: 57,34g | Carbh: 236,76g.
Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas. Almuerzo: Kroger Butter Beans, Great Value Garbanzo Beans, Trader Joe's Organic Coconut Milk, Cooked Rice, Sweet Potato. Cena: Beyond Meat Beyond Burger, Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Kroger Whole White Potatoes Canned, Violife Just Like Cheddar Slices. Pasa Bocas / Otros: Pomegranate, Trader Joe's Raw Pepitas, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries. más...
|
|
2106 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamelaine
|