Diario de TheFutureIsNow, 01 ene. 24

Niet veel maar in deze dagen best tevreden. Kijken of ik het volgende week ‘’goed’ kan maken. In ieder geval heb ik voorlopig geen feestjes.
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2024:
1702 kcal Grasa: 81,83g | Prot: 70,87g | Carbh: 133,04g.   Desayuno: Trentin Grana Padano, Mozzarella Kaas, Gesneden Ham, Melkan Roomboter Ongezouten, Rosbief, Aldi Filet Americain, Jumbo Volkoren Pistolet, AH Meergranen Triangel Donker. Almuerzo: Oma's Cake Roomboter Cakejes. Cena: Conimex Gebakken Uitjes, Melkan Crème Fraiche, AH Gebakken Spekjes, Jumbo Andijviestamppot met Gehaktbal . Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TheFutureIsNow


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.