Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 102,51g | Prot: 105,09g | Carbh: 117,32g.
Desayuno: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Магнит Морковь по-Корейски, Incarlopsa Хамон Serrano, ВкусВилл Оливье с Курицей, Formaggi Сыр Козий Твердый, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Formaggi Сыр Козий Твердый. Almuerzo: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Козий Сыр (Твердый), Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Магнит Морковь по-Корейски. Cena: Incarlopsa Хамон Serrano, ВкусВилл Оливье с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Чипсы Краб, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Мандарины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fors-05
|