Diario de NatalyaAS, 01 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
125,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 45,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2024:
2159 kcal Grasa: 140,90g | Prot: 83,28g | Carbh: 142,13g.   Desayuno: Кофе, Простые Пельмени, Салат Оливье. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Селедка под Шубой. Cena: Му-Му Пельмени Отварные. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Большая Кружка Ряженка 4%, Кукурузные Палочки, Банан, SPAR Вафельный Торт Классический. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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