Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
|
41,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 34,07g | Prot: 94,16g | Carbh: 197,34g.
Desayuno: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Eat Me Голубика, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Каша 5 Злаков. Almuerzo: Хлеб Черный, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Банан, Булгур (Вареный). Cena: Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Ашан Налим, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Малина, Груша, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de honreey(168)
|