Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 89,91g | Prot: 68,51g | Carbh: 165,43g.
Desayuno: 红豆糕, 双汇 鸡肉肠, 菜包, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋. Almuerzo: 猪肉丸, 红烧肉, 鸡蛋饼, 煮熟白萝卜(西方白萝卜), 红烧萝卜. Cena: 瘦肉粥. Pasa Bocas / Otros: 红桃粿, 春光 椰子脆片, 有壳花生(不吃壳). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ald1chen
|