Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 64,54g | Prot: 144,35g | Carbh: 115,01g.
Desayuno: Uprotein, Uprotein banana, Peanut butter, Banana , Salted caramel crankt. Almuerzo: Wholemeal low carb & seeds helgas, Butter, Bacon, Diced Italian tomatoes . Cena: Chicken wing, Uprotein banana, Mango Woolworths . Pasa Bocas / Otros: Uprotein protein bar, Lemon crisp, Coca-Cola (375ml). más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Geoffwaye
|